Bewegung für Ältere

Jeder ist Willkommen, der etwas für die Gesundheit und Beweglichkeit tun möchte. Wir trainieren mit einfachen sanften Übungen unsere Balance und kombinieren sie mit unserer Atmung, um in fließenden Bewegungen die Gelenkigkeit unseres Körpers zu erhalten und zu verbessern.

Termine

• Donnerstag: 17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Volkspark Köpenick
Pablo-Neruda-Straße 31, 12559 Berlin
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Kontakt

Kiezsport Berlin e.V.
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