Spüren, leichtes Bewegen und Dehnen

Weg von Schnelligkeit und Leistung. Dehnen nicht in den Schmerz hinein, sondern in das sich Spüren. Gern einige Übungen auf der Matte, sonst stehend, bewegend. Angeleitet von Signe.

Termine

• Dienstag: 12:00 - 13:00 Uhr

Ort

Viktoriapark
Viktoriapark
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