Fit bis ins Alter

Kategorie: Allgemeine Ganzkörperbewegung

"Dieses Angebot richtet sich an alle, die Lust haben, sich mit anderen zusammen zu bewegen. Herlinde leitet diese offene Gruppe.Gemeinsam halten wir uns mit einfache Übungen wie: Elemente aus dem Bereich Yoga, Pilates und Gymnastik Entspannung, Atemübungen, Koordinationsübungen rechte und linke Gehirnhälfte"

Personen führen unter Anleitung eines Trainers, Ausfallschritte im Park aus

Termine

  • Mittwoch: 10:00 - 11:30 Uhr
Nächster Termin: 21.01.2026

Ort

Nahariyakiez
Diakonie Lichtenrade im kleinen Anbau Lichtenrader Damm 218, 12305 Berlin
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Kontakt

bwgt e.V.
030/ 789 58550
E-Mail
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Treffpunkt

Diakonie Lichtenrade im kleinen Anbau Lichtenrader Damm 218, 12305 Berlin