Gesund durch Gehen (bewegt) in Mitte

Der Kurs "Gesund durch Gehen" kräftigt und entspannt gleichermaßen. Das abwechslungsreiche Programm ist darauf ausgerichtet, den individuellen Gang und die Eigenwahrnehmung zu verbessern. Fast alle Übungen werden im Gehen ausgeführt und basieren auf funktionellem Training. Neben den gemeinsamen Übungen in der Gruppe wird jede/r Teilnehmer/in auch individuell gefördert.

Zielgruppe: Erwachsene, Menschen mit Behinderung, Senioren und Seniorinnen

Termine

• Mittwochs
  11:00 – 13:00 Uhr

Angeboten von 06.06.2026 bis 28.10.2026.

Ort

Moabit Nord
Berlin Mitte

Treffpunkt

Treffpunkt ist unter der S-Bahnbrücke Helgoländer Ufer am Präsidentendreieck

Kontakt

Kiezsport Berlin e.V.
Stefanie Puschmann
030789585550
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