Calisthenics und Krafttraining in Spandau

Calisthenics ist eine Trainingsmethode, die mit dem eigenen Körpergewicht funktionelle Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer durch natürliche Bewegungsmuster aufbaut und für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet ist.

Zielgruppe: Erwachsene, LSBTIQ, Senioren und Seniorinnen

Termine

• Montags
  17:00 – 18:00 Uhr

Angeboten von 04.05.2026 bis 26.10.2026.

Ort

Spektepark
Berlin Spandau

Treffpunkt

Mehrgenerationen-Spielplatz (Am Kiesteich 45-41, 13589 Berlin)

Kontakt

TSV Spandau 1860
Marc Meißner
030 375 950 83
E-Mail schreiben