Heigln

Kategorie: Körperbewusstsein und Entspannung

Heigltraining besteht aus einfachen, leicht zu lernenden, fließenden, harmonischen Bewegungsabläufen, die mehrfach wiederholt werden. Es werden alle großen Muskelpartien des Körpers angesprochen. Keine Anspannung dauert so lange, dass sie zur Verspannung oder großen Anstrengung wird. Dadurch ist das Heigln für alle Altersgruppen und auch für Teilnehmende mit gesundheitlichen Problemen geeignet.

Berlin bewegt sich - Bewegungsart Körperbewusstsein und Entspannung

Termine

  • Freitag: 10:00 - 12:00 Uhr

Ort

Moabit Nord
Turmstraße 21, 10559 Berlin
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Kontakt

Kiezsport Berlin e.V.
E-Mail
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Treffpunkt

Treffpunkt auf der Wiese des ehemaligen Krankenhauses Moabit, von der Turmstraße durch den zugang, links halten bis zur Wiese mit den Birken

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