Gesund durch Gehen

Kategorie: Gehen, Laufen und Walken

Der Kurs "Gesund durch Gehen" kräftigt und entspannt gleichermaßen. Das abwechslungsreiche Programm ist darauf ausgerichtet, den individuellen Gang und die Eigenwahrnehmung zu verbessern. Fast alle Übungen werden im Gehen ausgeführt und basieren auf funktionellem Training. Neben den gemeinsamen Übungen in der Gruppe wird jede/r Teilnehmer/in auch individuell gefördert.

Eine Gruppe Menschen beim Joggen

Termine

  • Mittwoch: 11:00 - 13:00 Uhr

Ort

Moabit Nord
Park am Präsidentendreieck, 10557 Berlin (Eingang Helgoländer Ufer)
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Kontakt

Kiezsport Berlin e.V.
E-Mail
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Treffpunkt

Treffpunkt ist der Parkeingang am Helgoländer Ufer (Nähe S-Bahnhof Bellevue)

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